Blog Scenashik

Vera Onana menulis tentang dampak resesi terhadap kesehatan mental orang Nigeria dan bagaimana hal itu dapat dilawan.

Sekitar sebulan yang lalu, Menteri Keuangan Nigeria, Kemi Adeosun, saat berpidato di depan senat, menyatakan bahwa negara itu secara teknis berada dalam resesi. Namun, sebelum pernyataan ini, merupakan rahasia umum bahwa mayoritas orang Nigeria benar-benar hidup dari tangan ke mulut dan merasa sangat sulit untuk memenuhi berbagai kewajiban keuangan mereka.

Perekonomian Nigeria telah berubah dari buruk menjadi lebih buruk belakangan ini dan ini ditunjukkan dengan meningkatnya tingkat inflasi karena harga barang dan komoditas terus melonjak. Juga, banyak orang Nigeria kehilangan pekerjaan dalam beberapa bulan terakhir karena perampingan dan PHK agar perusahaan tetap berjalan, yang menyebabkan peningkatan tingkat pengangguran di negara tersebut.

Hubungan antara resesi dan kesehatan mental

Konsultan Psikiater dan Kepala Layanan Klinis di Layanan Synapse, Cabang Lagos, Dr Otefe Edebi, saat membangun hubungan antara resesi ekonomi dan kesehatan mental orang Nigeria, mengatakan resesi telah menyebabkan ancaman dan kenyataan hilangnya pekerjaan, sementara juga mempengaruhi daya beli beberapa orang Nigeria.

“Telah ditetapkan bahwa peristiwa ancaman dan kehilangan masing-masing terkait dengan kecemasan dan depresi. Periode resesi juga dikaitkan dengan peningkatan penyalahgunaan alkohol dan obat-obatan untuk mengatasi stres. Terkadang periode seperti itu dikaitkan dengan peningkatan angka bunuh diri.”

Edebi menambahkan, apa yang dialami warga Nigeria saat ini sebenarnya merupakan eskalasi dari situasi yang sudah ada. “Penurunan daya beli bagi banyak orang dapat menyebabkan perasaan putus asa, tidak berdaya, dan konsekuensi psikologis sebelumnya.”

Psikiater juga menjelaskan bahwa gangguan jiwa pada umumnya tidak terbatas pada kelompok orang manapun berdasarkan jenis kelamin, usia, ras atau status sosial. Namun, penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa orang mungkin berisiko tinggi mengalami gangguan mental karena kondisi sosial, lingkungan, dan ekonomi yang merugikan, seperti yang terjadi di Nigeria saat resesi ini semakin dalam.

Nigeria mungkin berada di ambang peningkatan kasus penyakit mental

Pakar kesehatan mental lainnya, Dosen Senior, Konsultan Psikiater dan Psikolog Klinis di Departemen Kesehatan Mental, Universitas Obafemi Awolowo/Komplek Rumah Sakit Pendidikan, Dr Boladale Mapayi, juga menyatakan bahwa berdasarkan resesi saat ini, negara mungkin berada di ambang krisis. peningkatan kasus penyakit mental, ketidakstabilan dan bunuh diri.

“Jika ada peningkatan stres yang terkait dengan gangguan mental, orang yang lebih rentan akan sakit dan lebih banyak orang yang hidup dengan penyakit mental akan berfungsi kurang memadai. Sayangnya, kami mungkin tidak memiliki bukti untuk mendokumentasikan peningkatan ini karena sistem pencatatan kami tidak memadai,” katanya.

Mapayi mengatakan bahwa hukum di Nigeria sayangnya masih mempertahankan bahwa percobaan bunuh diri adalah kejahatan yang dapat dihukum penjara, oleh karena itu rekor bunuh diri yang buruk.

Sementara psikiater mengaitkan kasus gangguan mental dengan keadaan ekonomi saat ini, dia berkata: “Ada hubungan pasti antara resesi ekonomi dan kesehatan mental masyarakat dan temuan ini didukung oleh literatur global, tetapi hubungannya lebih tidak langsung.”

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kemiskinan adalah faktor utama yang terkait dengan kesehatan yang buruk (termasuk kesehatan mental). Kemiskinan berjalan seiring dengan pengangguran / setengah pengangguran, kondisi hidup yang keras, keputusasaan, peningkatan tingkat stres yang secara tidak sengaja menyebabkan beberapa orang meningkatkan penggunaan zat psikoaktif sebagai mekanisme koping maladaptif dan peningkatan kekerasan. Semua faktor tersebut akan mengarah pada peningkatan kejadian gangguan jiwa terutama depresi, perilaku bunuh diri dan penyalahgunaan zat psikoaktif,” tegasnya.

Namun, Mapayi mencatat bahwa meskipun inflasi dan penghematan telah meningkat sejak saat itu, mungkin tidak tersedia statistik yang menunjukkan peningkatan relatif dalam kasus penyakit mental di negara tersebut. “Seperti disebutkan sebelumnya, sistem pencatatan kami masih sangat tidak memadai untuk menangkap perbedaan apa pun.

Kita juga harus ingat bahwa sekitar 70 persen orang yang hidup dengan penyakit mental di Nigeria tidak menerima perawatan berbasis bukti karena stigma yang terkait dengan gangguan ini, juga karena gagasan budaya dan agama yang terbentuk sebelumnya tentang penyebab gangguan mental. Jadi cukup sulit untuk mendapatkan penilaian dasar dari beban yang berlaku dan perbedaan proyeksi jauh lebih besar.”

Namun, dia menambahkan bahwa studi pendahuluan menunjukkan bahwa perilaku bunuh diri lazim di Nigeria, bahkan sangat banyak di antara kaum muda dan cenderung memburuk mengingat situasi yang ada.

Para ahli menyarankan untuk mengatasi penyakit mental akibat resesi

Dalam memerangi penyakit mental yang disebabkan oleh resesi dan agar orang Nigeria tetap waras di bawah realitas ekonomi yang keras, Edebi, yang memuji kemampuan orang Nigeria untuk menemukan humor di hampir setiap situasi, menyarankan agar orang menjadi lebih sadar akan penyebab stres pribadi mereka dan belajar untuk mengatasinya. . mereka dengan cara yang lebih sehat.

Dia mendesak warga Nigeria untuk mendapatkan informasi yang lebih baik tentang kesehatan emosional dan menemui seorang profesional jika diperlukan.

Mapayi mendorong individu untuk merestrukturisasi kehidupan mereka dengan mempertimbangkan resesi yang ada dengan memotong pengeluaran, mengurangi pengeluaran yang tidak perlu tetapi juga memastikan untuk menyediakan ruang dan waktu untuk istirahat dan relaksasi untuk mencegah kelelahan.

Psikiater menyarankan orang-orang untuk menjauhi obat-obatan psikoaktif, dengan mengatakan bahwa meskipun memberikan kelegaan sementara, mereka memiliki efek yang lebih buruk.

Dia juga meminta orang Nigeria untuk menjaga kesehatan emosional mereka, tersenyum, curhat, menggunakan jejaring sosial Anda, meminta bantuan tetapi jika semuanya gagal, kunjungi profesional kesehatan mental terdekat.

Masyarakat juga memiliki peran integral dalam dugaan Mapayi ini.

“Kesejahteraan sosial dan kebijakan lain untuk membantu orang melewati resesi akan membantu menjaga kesehatan mental yang optimal; membantu orang mempertahankan pekerjaan; mendukung keluarga yang berjuang dengan keringanan utang; dan berkomunikasi dengan orang-orang tentang upaya yang dilakukan untuk membalikkan resesi.